Home / Arsip Kata Kunci: stres

Arsip Kata Kunci: stres

Stres Itu…

Ketika kekesalannya memuncak, ia akan mencari pelarian. Saat ia merasa bahwa penyebab semua masalah ada pada dirinya, ia akan merasa tak berharga lagi. Rasa kebencian pada diri sendiri pun mulai tumbuh. Mulai dari mencaci-maki diri sendiri, menyakiti diri sendiri. Meskipun sebenarnya batinnya pun perih tapi sangat sulit untuk membuatnya stabil kembali. Bahkan tangisannya pun bagaikan tangisan kesetanan.

Baca selengkapnya »

Kiat Mengantisipasi Stres Saat Berhaji

Jamaah Haji 2015

Terjaganya kesehatan merupakan salah satu faktor penting dalam menunjang keberhasilan pelaksanaan ibadah ini. Walau kondisi sakit bukan merupakan halangan yang berarti menutup kesempatan seorang calon haji menjadi haji, namun paling tidak, saat sakit seorang jamaah kecil kemungkinannya untuk bisa lebih leluasa beribadah sehebat jamaah yang sehat

Baca selengkapnya »

Tidur Menyebabkan Stres

Mengantuk di sembarang tempat merugikan individu karena menjadikan tidak fokus dalam beraktivitas sehingga apa yang dikerjakan bukanlah dengan kemampuan maksimal. Negara terbentuk dari sekumpulan manusia. Apapun yang terjadi pada setiap individu akan mempengaruhi apa yang terjadi pada negara, disadari atau tidak. Berdampak besar maupun kecil.

Baca selengkapnya »

Menjadi Guru, Menggenggam Indonesia

Kalau niatnya untuk sekedar ladang mencari uang, feel-nya akan berbeda. Jadi, kembali lagi tergantung niat dan bagaimana kita dalam prosesnya. Guru yang mencintai profesinya, mencintai anak-anak didiknya dan mau meluangkan waktu dan tenaga untuk meng-upgrade ilmu dan kompetensinya, maka setiap kali pulang sekolah, dia tidak akan pernah menyesal kenapa dulu menjadi guru. Sebab setiap hari, dia bisa pulang dengan membawa senyum.

Baca selengkapnya »

Agar UN Sukses Tanpa Stres: “Langkah Persiapan dengan Menata Pikiran”

Tidak akan lama lagi siswa-siswi sekolah tingkat menengah di seluruh Indonesia akan menghadapi UN atau Ujian Nasional. Tepatnya pada tanggal 15-18 April untuk SMA/MA dan tanggal 22-25 April untuk SMP/MTs. Siswa-siswi yang kini duduk bangku kelas XII (dua belas) atau kelas tiga tentunya akan merasa semakin didesak dan dituntut untuk melakukan persiapan lebih giat lagi.

Baca selengkapnya »

Manajemen Stres Membangun Karakter Tangguh

Nabi SAW sebagai figur teladan dan sosok manusia berjiwa besar dalam rangka pengendalian stres sampai berjuang keras melalui doa sekaligus evaluasi harian setiap pagi dan sore yang berlindung kepada Allah dan selalu mawas dari delapan pangkal penyakit mental yang sumber stres yakni; obsesi/pikiran yang mengganggu (hamm) dan kesedihan (huzn), ketidakberdayaan (‘ajz) dan kemalasan/ kurang motivasi (kasal), kekikiran (bukhl) dan ketakutan (jubn), problem keuangan (ghalabat dain) dan tekanan orang lain (qohrir rijal).

Baca selengkapnya »
Organization