Topic
Home / Arsip Kata Kunci: Berbuka

Arsip Kata Kunci: Berbuka

Khasiat Kurma: Lebih Sehat Untuk Berbuka

Kurma mudah dicerna dan memulihkan pasokan energi bagi tubuh. Kalau kolak, kandungan lemak di dalam santan akan sulit dicerna. Sehingga dari sisi kesehatan, mengawali berbuka dengan kolak sangat tidak dianjurkan. Keunggulan lain, kurma adalah karbohidrat kompleks, berbeda dengan makanan manis pada umumnya. Berbuka dengan kurma tidak menyebabkan kadar gula darah melonjak naik.

Baca selengkapnya »
Figure
Organization